Author: sartika

Manfaat Sarang Burung Walet untuk Kesehatan dan Kecantikan

Image

Pernah mencicipi olahan sarang burung walet? Makanan yang satu ini sangat unik, karena terbuat dari air liur walet yang memadat, kemudian diproses melalui tahapan yang panjang. Dari proses tersebut didapatkan sebuah bahan makanan dengan tekstur kering berwarna putih, tapi setelah dimasak akan menjadi kenyal dan lembut.

Sarang burung walet ini bisa diolah menjadi makanan, suplemen kesehatan, hingga kosmetik. Karena bahan ini selain memiliki rasa yang lezat, juga banyak sekali manfaat kesehatan dan kecantikan yang bisa didapatkan.

Nah, apa saja manfaat yang bisa didapatkan dari sarang burung walet ini?

  1. Mengurangi Risiko Penyakit Jantung

Sarang burung walet mampu mengurangi terjadinya pengentalan darah. Manfaat ini seperti halnya obat penurun kolesterol. Namun, kelebihannya tidak mengganggu metabolisme dalam tubuh, sehingga lebih aman dalam mengatasi risiko penyakit jantung.

Perlu diketahui bahwa pengentalan darah sangat berbahaya terhadap tubuh. Kondisi tersebut bisa menyebabkan seseorang terkena stroke, hingga gagal jantung.

 

  1. Meningkatkan Sistem Imun

Sistem imun menjadi tembok dalam mencegah datangnya penyakit di setiap tubuh seseorang. Untuk meningkatkannya bisa mengkonsumsi sarang burung walet ini.

Konsumsi sarang walet untuk kekebalan tubuh ini sudah dilakukan sejak zaman dahulu di Cina. Sarang walet ini menjadi obat tradisional Cina secara turun temurun hingga saat ini. Bahkan sekarang khasiatnya sudah diakui di dunia.

 

  1. Mengurangi Dampak Nikotin

Banyak sekali dampak buruk dari nikotin terhadap kesehatan. Bahkan di bungkus rokok pun selalu diperingatkan bahwa rokok sangat berisiko terhadap kematian.

Sarang burung walet yang menjadi sumber antioksidan mampu mengurangi dampak nikotin tersebut. Anti oksidan di dalamnya akan menangkal nikotin yang menjadi salah satu unsur radikal bebas yang berbahaya pada tubuh.

Dari manfaat ini juga, para perokok bisa melakukan terapi berhenti merokok. Dengan mengkonsumsi sarang walet keinginan untuk merokok akan semakin berkurang.

 

  1. Mengurangi Risiko Diabetes

Olahan sarang burung walet juga bisa bermanfaat dalam mengurangi produksi insulin berlebihan dalam tubuh. Dengan mengkonsumsi sarang burung walet, metabolisme tubuh juga akan bekerja dengan optimal. Sehingga lemak dalam tubuh bisa dipecah dengan mudah.

Dengan kinerja metabolisme yang mampu memecah lemak, dan mengolah gula darah dengan baik, maka risiko terjadinya penyakit diabetes akan berkurang.

 

  1. Meningkatkan Konsentrasi

Dalam sarang burung walet terdapat kandungan fenilalanin. Zat ini sangat efektif dalam mejaga sistem saraf pusat yang ada di dalam otak. Sehingga otak akan selalu berfungsi normal.

Fenilalanin juga bisa meningkatkan konsentrasi, dan mencegah terjadinya masalah pada otak. Masalah tersebut termasuk potensi terkena depresi atau bahkan rasa sakit yang diakibatkan. Sehingga bisa dikatakan dengan sarang walet ini, juga bisa mengurangi depresi atau bahkan menghilangkannya.

 

  1. Menjaga Kesehatan Ibu Hamil dan Janin

Sarang walet sangat aman dikonsumsi oleh ibu hamil. Malah sangat disarankan untuk menjaga kesehatan dan perkembangan janin dalam kandungan.

Salah satu kandungan yang memiliki manfaat tersebut berupa asam sialat. Kandungan ini bermanfaat terhadap perkembangan otak bayi.

Selain itu, terdapat juga asam folat yang sangat dibutuhkan oleh ibu hamil. Asam folat ini akan merangsang perkembangan janin, dan mencegah terjadinya kekurangan darah. Sehingga ibu hamil tidak akan mudah lelah dan terhindar dari rasa cemas.

 

  1. Meningkatkan Kesehatan Kulit

Sarang walet juga menjadi bahan utama dalam pembuatan kosmetik. Hal ini dikarenakan bahan ini juga menjadi sumber kolagen yang sangat baik terhadap kesehatan kulit. Fungsi dari kolagen ini mampu mengencangkan, melembabkan, menghaluskan, dan menjaga elastisitas pada kulit.

Itulah beberapa manfaat sarang burung walet terhadap kesehatan dan kecantikan. Terdapat banyak olahan yang bisa Anda pilih untuk mendapatkan manfaat secara maksimal, berupa olahan makanan, kosmetik, atau suplemen.

Bagaimana Cara Menghitung Kalkulator Masa Subur?

4 Jenis Kalkulator Masa Subur Perempuan | Popmama.com

Kalkulator masa subur merupakan hal penting bagi setiap Wanita yang memiliki rencana hamil dalam waktu dekat. Pasalnya, Kalkulator masa subur dapat membantu Wanita untuk mengetahui masa subur serta menghitung secara akurat kapan ovulasi terjadi.

Lantas, seperti apakah cara mengetahui masa subur dengan menggunakan Kalkulator masa subur? Nah, untuk mengetahui jawaban dari pertanyaan tersebut, mari kita simak saja langsung ulasannya di bawah ini.

 

Peran Kalkulator dan Kalender Masa Subur

Poin yang pertama, bunda wajib mengetahui dulu siklus atau periode haid pada setiap bulannya. Mengenai caranya, bunda hanya perlu mencatat jadwal haid selama 6 sampai 12 bulan terakhir. Jika sudah demikian, tentukan siklus haid terpanjang dan siklus haid terpendeknya.

Dalam menentukan awal masa subur, silahkan kurangi 18 hari dari siklus haid terpendek bunda. Sedangkan untuk menentukan akhir masa subur, maka kurangi 11 hari dari siklus haid terpanjangnya.

Sebagai contoh, siklus haid terpanjang bunda itu adalah 32 hari dan siklus terpendeknya 27 hari. Jadi, perhitungannya adalah 27 – 18 = 9 hari dan 32 – 11 = 21 hari. Itu artinya, masa subur bunda dimulai dari hari ke 9 hingga hari ke 21 terhitung dari HPHT (Hari Pertama Haid Terakhir).

Jika diartikan secara umum, biasanya masa subur Wanita akan terjadi sekitar 12 sampai 16 hari sebelum periode menstruasi berikutnya. Dengan kata lain, seorang Wanita akan dikatakan subur pada hari ke 10 sampai hari ke 17 setelah HPHT.

Akan tetapi, hal tersebut hanya berlaku Ketika bunda mempunyai siklus haid normal yaitu 28 hari. Apabila siklus haidnya tidak normal alias tak menentu, maka bunda bisa menggunakan cara diatas tadi atau juga menggunakan kalender dan Kalkulator masa subur.

 

Memahami Masa Ovulasi dan Pembuahan

Pada dasarnya, ovulasi adalah sebuah kondisi dimana sel telur yang sudah matang agar bisa dibuahi. Ketika menstruasi terjadi, maka sel telur tersebut akan mengalami perkembangan di dalam Rahim. Sesudah matang, nantinya sel telur tadi akan dilepas ke tuba falopi sehingga membuatnya siap untuk dibuahi oleh sperma.

Apabila sel telur dan sperma saling bertemu, secara otomatis akan terjadi proses pembuahan. Menurut kabar yang beredar, masa ovulasi pada umumnya akan terjadi pada pertengahan siklus menstruasi, yakni sekitar 12 sampai 14 hari sebelum periode haid yang berikutnya.

Akan tetapi, perhitungan tersebut tidaklah akurat karena tergantung dari panjangnya siklus haid Wanita. Setelah melakukan hubungan intim bersama suami, maka diperlukan waktu beberapa jam atau hari hingga pembuahannya berhasil.

Jika sel telur telah berhasil dibuahi oleh sperma, maka dalam durasi 1 hari sel telurnya akan berubah menjadi zigot. Pada proses selanjutnya, zigot akan terus mengalami perkembangan hingga berubah menjadi embrio yang menempel di bagian dinding Rahim selama 5 sampai 19 hari setelah ovulasi terjadi.

Secara kesimpulan, waktu terbaik untuk melakukan hubungan intim agar bisa cepat hamil itu adalah 2 hari sebelum ovulasi atau 5 hari setelah ovulasi. Nantinya bunda akan merasakan berbagai ciri-ciri khas dari masa subur seperti berikut:

  • muncul rasa nyeri
  • pendarahan implantasi
  • nyeri di bagian payudara
  • suhu tubuh menjadi meningkat
  • sering buang air kecil.

Oleh karenanya, penting bagi bunda untuk selalu mencatat periode menstruasi pada setiap bulannya, serta mengecek masa subur dengan menggunakan Kalkulator masa subur.

Syarat Sah Melakukan Sholat Jenazah dan Tata Cara Sholat Jenazah

Menko PMK RI Jadi Imam Shalat Jenazah Eril di Bandara Soetta | TIMES  Indonesia

Sebelum kita membahas mengenai niat sholat jenazah laki-laki, mari kita bahas lebih dulu mengenai syarat sah untuk melakukan sholat jenazah:

  • Hal yang harus si penuhi untuk melakukan jenis sholat yang satu ini menutup aurat, suci dari hadas, badan suci, pakaian dan tempat bersih, kemudian menghadap ke kiblat
  • Jika jenazah sudah selesai di mandikan selanjutnya dikafani
  • Posisi jenazah harus menghadap ke kiblat

ini dia adalah orang- orang yang memiliki hal untuk mengurus jenazah:

  • Orang yang sudah diwasiatkan tapi bukan orang yang fasik atau ahli bidah,
  • Seorang ulama
  • Orang tua dari jenazah
  • Anak dari jenzah
  • Keluarga yang paling dekat
  • Kaum muslimin

 

Tata Cara Sholat Jenazah Lengkap

  • Niat Sholat Jenazah untuk imam

“Usholli ‘alaa hadzal mayyiti arba’a takhbiratin fardhal kifayaati imaaman lillahi ta’alaa”

Artinya :

“Saya niat shalat atas mayit ini empat kali takbir fardhu kifayah karena menjadi imam karena Allah Ta’ala.”

  • Niat Sholat Jenazah untuk makmum
  1. Niat sholat jenazah laki-laki

“Usholli ‘ala hadzal mayyiti arba’a takbirotin fardho kifayatin imaman/makmuman lillahi ta’ala.”

Artinya: “Saya niat sholat atas jenazah laki-laki ini empat kali takbir fardu kifayah sebagai imam/makmum karena Allah ta’ala.”

  1. Niat sholat jenazah perempuan

“Usholli ‘ala hadzahihil mayyitati arba’a takbirotin fardho kifayati imaman/makmuman lillahi ta’ala.”

Artinya: “Saya niat sholat atas jenazah perempuan ini empat kali takbir fardu kifayah sebagai imam/makmum karena Allah ta’ala.”

  • Bacaan Takbir Pertama

Dalam Rakaat pertama di awali dengan membaca Ta’awudz yang berbunyi

“A’uudzubillahi minasy syaithaanirrajiim”

Artinya : “Aku berlindung dari syaitan yang terkutuk”

Kemudian dilanjutkan dengan membaca surat Al-Fatihah hingga selesai

  • “Bacaan Takbir Kedua

“Allahumma shalli ‘alaa muhammadin wa ‘alaa aali muhammadin kamaa shallaita ‘alaa ibraahimm(a) wa ‘alaa aali ibrahimm(a) wa baarik ‘alaa muhammadin wa ‘alaa aali muhammadin kamaa baarakta ‘alaa ibraahimm(a) wa ‘alaa aali ibraahimm(a) fiil’aalamiina innaka hamiidun mjiidu(un)”

Artinya : “Ya Allah, berilah rahmat kepada Muhammad dan keluarganya, sebagaimana Engkau telah memberikan rahmat kepada Ibrahim dan keluarganya. Sesungguhnya Engkau Maha Terpuji dan Maha Agung. Berilah berkah kepada Muhammad dan keluarganya (termasuk anak dan istri atau umatnya), sebagaimana Engkau telah memberi berkah kepada Ibrahim dan keluarganya. Sesungguhnya Engkau Maha Terpuji dan Maha Agung.”

  • Bacaan Takbir Ketiga

“Allahumma agfirlahuu warhamhuu wa ‘aafihii waa’fu ‘anhuu wa akrim nuzuulahuu wa wassi’ madkhalahuu waagsilhu bimaa-in wa tsaljin wa baradin wa naqqihii minal khathaayaa kamaa yunaqiits tsaubul abyadhu minaddanasi wa abdil-hu daaran khairan min daarihi wa ahlan khairan min ahlihi wa zaujan khairan min zaujihi wa qihi fitnatal qabri wa ‘adazaabannaar(i)”

Artinya : “Ya Allah, ampunilah dia, rahmatilah dia, maafkanlah dia, ampunilah kesalahannya, muliakanlah kematiannya, lapangkanlah kuburannya, cucilah kesalahannya dengan air, es dan embun sebagaimana mencuci pakaian putih dari kotoran, gantilah rumahnya dengan rumah yang lebih baik, gantilah keluarganya dengan keluarga yang lebih baik, gantilah istrinya dengan istri yang lebih baik, hindarkanlah dari fitnah kubur dan siksa neraka.”

“Aallahumma laa tahrimnaa ajrahuu wa laa taftinnaa ba’dah(u)”

Artinya : “Ya Allah, janganlah Engkau haramkan Kami dari pahalanya, dan janganlah Engkau beri fitnah pada kami setelah kematiannya.”

  • Salam

Penutup sholat jenazah adalah salam dengan menengok ke kiri dan kanan sambil membaca:

“Assalaamu’alaikum wa rahmatullahi wa barakaatuh(u)”

Artinya: “Keselamatan

Kandungan Doa Qunut Terdiri dari Doa, Pujian dan Sholawat

Bacaan Doa Qunut Witir Saat Ramadhan Lengkap dan Artinya

Disaat melaksanakan sholat subuh, umat muslim dianjurkan untuk membaca doa qunut dengan tujuan untuk menyempurnakan ibadah sholatnya. Doa qunut merupakan amalan yang hukumnya Sunnah dalam Islam. Namun, walaupun begitu membaca doa qunut dapat menyempurnakan sholat. Tidak hanya itu, doa qunut juga memberikan keutamaan bagi yang mengamalkannya. Masih banyak umat muslim yang bingung dengan hukum dari membaca doa qunut subuh.

Qunut berasal dari bahasa Arab yang berarti tunduk, merendahkan diri kepada Allah dan berdiri saat sholat. Doa qunut dibaca saat i’tidal dirakaat terakhir di antara rujuk dan sujud, serta rakaat akhir rakaat akhir saat sholat witir di bulan Ramadhan. Berdasarkan hadist Nabi Muhammad SAW riwayat Abu Hurairah, anjuran membaca doa qunut adalah sebagai berikut :

Dari Abu Hurairah RA berkata, “Rasulullah SAW apabila Beliau mengangkat kepala dari rukuk shalat subuh pada rakaat kedua beliau mengangkat kedua tangannya lalu berdoa : Allohumma dinii fiman hadait dan seterusnya.”(H.R. Al- Hakim) dan telah disahkannya. Beberapa ulama Mahzab Syafi’i dan Maliki mengatakan hukum membaca doa qunut saat sholat subuh adalah Sunnah. Sedangkan Mahzab Hambali dan Hanafi tidak mensyariatkan doa qunut saat subuh.

Muslimin di Indonesia pada kaprahnya bermazhab Syafi’I, sebagaimana pada umumnya kaum muslimin di Asia Tenggara. Di antara pendapat mazhab terbesar di dunia ini adalah memusnahkan berqunut dalam sholat subuh. Di antara doa qunut yang biasa ditradisikan, adalah berasal dari riwayat Sayyidina Hasan Ibn Abi Thalib, sebagaimana terdapat antara lain dalam Sunan An-Nasai, Sunan Abi Daud, Sunan At-Tirmidzi dan Sunan ibn Majah.

 

Dilansir dari NU. Online, Doa qunut memang tidak terikat harus dengan satu versi bacaan. Umar ibn Khatab juga memiliki bacaan qunut tersendiri yang berbeda denngan riwayat Sayyidina Hasan. Karenanya, saat berqunut sudah cukup menggunakan klaimat –kalimat yang mengandung doa, sanjungan atau pujian kepada Allah, dan dianjurkan menambahkan sholawat meurut mayoritas ulama.

 

Bacaan qunut yang ditradisikan kaum muslimin di Indonesia terdiri dari tiga bagian, yaitu doa, pujian dan shalawat, sebagai berikut :

 

Doa

Doa qunut adalah sebagai berikut :

اللَّهُمَّ اهْدِنَا فِيمَنْ هَدَيْتَ، وَعَافِنَا فِيمَنْ عَافَيْتَ، وَتَوَلَّنَا فِيمَنْ تَوَلَّيْتَ، وَبَارِكْ لَنَا فِيمَا أَعْطَيْتَ, وَقِنَا شَرَّ مَا قَضَيْتَ

Artinya :

Ya Allah berilah kami petunjuk sebagaimana orang-orang yang telah Engkau beri petunjuk. Berilah kami perlindungan kesehatan sebagaimana orang-orang yang Engkau lindungi kesehatan. Sayangilah kami sebagaimana orang-orang yang telah Engkau sayangi. Berikanlah berkah terhadap apa-apa yang telah Engkau berikan kepada kami. Jauhkanlah kami dari kejelekan apa yang Engkau telah takdirkan.”

 

Pujian

Sementara untuk pujiannya adalah sebagai berikut :

 

فَإِنَّكَ تَقْضِى وَلاَ يُقْضَى عَلَيْكَ. وَإِنَّهُ لاَ يَذِلُّ مَنْ وَالَيْتَ، وَلاَ يَعِزُّ مَنْ عَادَيْتَ تَبَارَكْتَ رَبَّنَا وَتَعَالَيْتَ فَلَكَ الْحَمْدُ عَلَى مَا قَضَيْتَ، نَسْتَغْفِرُكَ وَنَتُوْبُ إِلَيْكَ

 

Artinya :

 

Sesungguhnya Engkau yang memberi keputusan dan tidak ada orang yang memberikan putusan kepada-Mu. Sesungguhnya orang yang Engkau bela tidak akan terhina. Dan tidak akan mulia orang yang Engkau musuhi. Maha Suci Engkau, wahai Rabb kami Yang Maha Luhur. Bagi Engkau segala pujian atas apa yang telah Engkau putuskan. Kami memohon ampunan kepada-Mu, dan kami bertobat kepada-Mu.

 

Shalawat :

Lafal untuk shalawatnya adalah sebagai berikut :

وَصَلَّى اللّهُ عَلَى سَيِّدِنَا مُحَمَّد النَّبِيٍِ الْأُمِّي وَعَلَى آلِه وصَحْبِه وسَلَّمَ

Artinya :

“ Shalawat dan salam Allah semoga terlimpah atas junjungan kita, Nabi Muhammad yang ummi, juga untuk keluarga dan para sahabatnya.”

Berita Bisnis, Ekonomi, dan Saham Hari Ini

Fortune Indonesia: Berita Bisnis, Ekonomi & Saham Hari Ini

Bagi para pelaku usaha, tentu saja mereka wajib mengetahui berita bisnis, ekonomi, dan saham hari ini. Pasalnya, berita tersebut memiliki peranan penting untuk dijadikan sebagai bahan referensi maupun evaluasi bagi bisnis yang dijalankannya.

Nah, untuk kamu yang ingin tahu berita seputar bisnis, ekonomi, dan saham yang terbarunya, simaklah baik-baik ulasannya di bawah ini.

Petani Kelapa Sawit Meminta Agar Nilai Pajak Diturunkan

Belakangan ini para petani sawit mengeluhkan tingginya pungutan ekspor minyak sawit mentah. Ironisnya, pemerintah mengeluarkan kebijakan tersebut sebagai salah satu upaya dalam mendongkrak Kembali harga tandan buah segar sawit.

Sebagaimana yang disampaikan oleh Alvian Rahman selaku Ketua Asosiasi Petani Kelapa Sawit Indonesia Perjuangan (Apkasindo Perjuangan), menyebutkan bahwa revisi PMK Nomor 113 yang merubah PMK No 103 terkait Tarif Layanan Badan Layanan Umum Badan Pengelola Dana Perkebunan Kelapa Sawit pada Kementerian Keuangan menurunkan biaya menjadi Rp 0 (gratis).

Akan tetapi, kebijakan ini hanya bersifat sementara yang terhitung sejak diundangkan pada tanggal 15 Juli hingga 31 Agustus 2022 mendatang. Setelah itu atau tepatnya 1 September, maka akan diberlakukan Kembali tarif maksimal 240 dolar AS per ton untuk harga CPO diatas 1.500 dolar dengan perubahan tarif advalorem secara progresif terhadap harga.

“Belajar dari negara lain, dalam kondisi ini mereka menerapkan pajak ekspor dengan nilai yang rendah misalnya Thailand hanya sekitar 7 persen, Malaysia 3 persen, Vietnam sebesar 13 persen, sementara Indonesia justru menerapkan pungutan dan pajak sebanyak 60 persen,” ujar Alvian Rahman.

Ia juga menambahkan, apabila pemerintah ingin meningkatkan harga TBS sawit pada tingkat petani, maka mereka harus melakukan evaluasi terhadap besaran BK (Bea Keluar) dan PE (Pajak Ekspor) yang saat ini diberlakukan.

“Tata Kelola sawit harus diperhatikan, selanjutnya harus pula dihitung Kemenko dan Kementan seberapa besar PE akan bisa menormalkan harga TBS sawit. Itu harus menjadi titik evaluasi penerapan kebijakan PE,” tambahnya.

Dampak BI Menahan Suku Bunga, Rupiah Terjun Lagi ke Levell Rp 15.017

Nilai Rupiah di Jakarta Interbank Spot Dllar Rate (JISDOR) Bank Indonesia berada di Rp 15.017 per dolar Amerika Serikat, pada perdagangan Kamis (21/7/2022) menurun dari sehari sebelumnya yang berada di posisi Rp 14.984.

Sedangkan di pasar spot mata, nilai uang rupiah Kembali melemah 18 poin meskipun pada sebelumnya sempat melemah juga 20 poin di level Rp 15.007 dari penutupan sebelumnya di level 14.989.

“Sementara untuk perdagangan besok (Jumat, 21/7/2022), mata uang rupiah kemungkinan dibuka berfluktuatif, namun ditutup melemah tipis di rentang Rp 14.990 – 15.030,” kata Ibrahim Assuaibi selaku Direktur PT Laba Forexindo Berjangka.

Disisi lain, Dewan Gubernur Bank Indonesia kembali mempertahankan suku bunga acuan. Saat ini Bank Indonesia (BI) 7- Day Reverse Repo rate (BI-7DRR) masih tetap menempati level 3,5 persen.

“Rapat Dewan Gubernur Juli 2022 memutuskan mempertahankan (BI) 7- Day Reverse Repo rate (BI- 7DRR) pada level 3,5 persen,” tutur Perry Warjiyo selaku Gubernur Bank Indonesia pada konferensi pers, Kamis (21/7/2022).

Adapun mengenai suku bunga Deposit Facility yang mencapai 2,75 persen, sedangkan suku bunga Lending Facility mencapai 4,25 persen. Meski demikian, Bank Indonesia akan tetap mewaspadai risiko kenaikan ekspektasi inflasi dan inflasi inti ke depan serta memperkokoh respons bauran kebijakan moneter yang dibutuhkan melalui berbagai aspek.

Kumpulan Ucapan Belasungkawa Umat Kristen Yang Bisa Diberikan Untuk Keluarga Yang Ditinggalkan

12 Ucapan Turut Berduka Cita Kristen, Penuh Kekuatan dan Penghiburan

Saat kita harus menerima kenyataan bahwa salah satu orang yang kita sayang pergi meninggalkan kita untuk selama – lamanya pasti merupakan salah satu hal tersulit yang kita alami dalam hidup. Tak jarang banyak orang yang merasa bahwa kehidupannya kedepan tidak akan sama lagi karena orang yang ia sayangi telah pergi mendahuluinya dan meninggalkan semua orang yang ia sayangi untuk selama – lamanya.

Biasanya jika ada teman ataupun kerabat yang baru saja menglami peristiwa kehilangan seperti ini, kita sebagai salah satu orang yang mengenal akan memberikan ucapan belasungkawa sebagai salah satu bentuk kepedulian. Dalam ajaran krsitiani biasanya saat ada orang yang meninggal maka keluarga akan mengadakan ibadah bersama yang biasanya diikuti oleh keluarga dan orang – orang terdekat dari mendiang.

Nantinya setela selesai mengikuti ibadah bersama biasanya anda berkesempatan untuk menyampaikan ucapan belasungkawa kepada keluarga secara langsung. Dengan memberikan ucapan belasungkawa tentunya kita berharap bahwa keluarga yang ditinggalkan akan merasa kuat untuk menjalani kehidupan kedepannya. Biasanya ada beberapa jenis ucapan belasungkawa yang digunakan oleh umat kristiani.

Untuk lebih jelasnya berikut ini beberapa contoh ucapan belasungkawa yang biasa diucapakan oleh umat kristiani.

  • Turut berduka cita atas kembalinya (sebut nama yang meninggal) ke Bapa di Surga. Kiranya Tuhan Yesus Kristus memberikan kekuatan dan penghiburan pada keluarga yang ditinggalkan. Selamat jalan (sebut nama yang meninggal)
  • “Kami sekeluarga turut berduka cita atas kepergian (sebut nama yang meninggal) Semoga ia tenang di sisi-Nya dan mendapatkan tempat terindah di surga Bapa.
  • Ya Tuhan, tabahkanlah keluarga yang sedang dilanda musibah. Karena, semua makhluk di dunia pasti akan ada saatnya menemui sang pencipta. Semoga Engkau, menerima arwah saudara kami dengan tangan-Mu yang terbuka lebar menyambutnya dan menempatkannya di tempat yang terindah.
  • Saya dan keluarga mengucapkan turut berduka cita yang sedalam – dalamnya atas kepergian (sebutkan namanya) semoga mendiang tenang di alam sana dan untuk keluarga yang ditinggalkan semoga selalu diberi kekuatan dan ketabahan agar bisa menjalani hidup dengan baik kedepannya.
  • Saya baru mendapatkan kabar tentang kepergian (sebut nama yang meninggal). Saya sebagai orang yang pernah mengenal beliau sangat merasa kehilangan dan bersedih. Saya berdoa semoga mendiang pergi dalam keadaan yang tenang dan juga damai. Saya juga berdoa semoga keluarga yang ditinggalkan bisa tabah dan menerima semua ini dengan hati yang lapang. Saya tahu tidak ada kata yang dapat menggantikan kesedihan yang sedang anda dan keluarga rasakan, tapi semoga ucapan ini sedikit mengobati rasa kesedihan yang sedang anda dan keluarga rasakan.
  • Tuhan tahu mana manusia yang berperilaku baik dan mana manusia yang berperilaku buruk. Kembalinya (sebut nama yang meninggal) di tangan Tuhan karena dia merupakan orang baik. Semoga  dosa-dosa almarhum diampuni dan semoga almarhum tenang di sisi-Nya.
  • Kita beriman akan darah Yesus seperti yang dicatat di 1 Tesalonika 4:14, ‘Karena jikalau kita percaya, bahwa Yesus telah mati dan telah bangkit, maka kita percaya juga bahwa mereka yang telah meninggal dalam Yesus akan dikumpulkan Allah bersama – sama dengan Dia.’ Maka, Kita bisa beriman, bahwa kita bisa bertemu dengan orang yang kita kasihi yang telah meninggal oleh karena Tuhan.

Rujak Jambu Kristal : Camilan yang Sarat akan Manfaat bagi Kesehatan

Resep Rujak Jambu Kristal oleh Desriayu - Cookpad

Rujak jambu kristal kini tengah banyak digandrungi masyarakat. Selain enak dan menyegarkan, rujak jambu kristal juga sarat akan manfaat bagi tubuh. Ya, karena jambu kristal merupakan jenis jambu memiliki kandungan serat yang tinggi di dalamnya. Jambu kristal pun memiliki manfaat yang cukup beragam dan tidak kalah dengan jenis jambu biji.

Sebenarnya jambu kristal tidak jauh berbeda dengan jambu biji. Perbedaannya hanya pada biji yang lebih sedikit dan daging buahnya memiliki tekstur yang lebih renyah. Jenis dari jambu kristal ada 2 macam, yaitu daging dengan warna putih dan merah.

Khasiat Jambu Kristal

Jambu kristal memiliki manfaat yang banyak bagi kesehatan, diantranya  adalah :

  • Berfungsi sebagai sumber antioksidan

Pada buah jambu kristal kandungan antioksidan. Antioksidan memiliki peran yang sangat penting bagi kesehatan tubuh. Kandungan antioksidan yang ada di dalam jambu kristal mampu mencegah adanya radikal bebas.

Radikal bebas memiliki efek yang buruk bagi kesehatan, seperti halnya mempercepat penuaan dini terhadap kulit. Jika hal itu dibiarkan semakin lama, maka bisa memberikan efek mematikan di antaranya adalah kemunculan penyakit kanker ataupun penyakit kronis lainnya.

  • Dapat melancarkan system pencernaan

Seperti yang telah disebutkan di atas, serat alami yang ada pada buah jambu Kristal mampu membantu menjaga dan melancarkan sistem pencernaan. Apalagi, jika mengkonsumsi buah jambu Kristal, maka dapat memenuhi kebutuhan serat harian.

Jika serat harian bisa tercukupi setiap harinya, maka hal ini bisa membuat pergerakan usus mencerna dengan mudah. Sehingga tidak akan ada masalah pencernaan terkait dengan sembelit. Tidak hanya itu, bagian daunnya juga memiliki manfaat untuk mengatasi diare.

  • Dapat mengobati dan mencegah hadirnya sariawan

Jambu kristal yang kaya akan vitamin C bisa dikonsumsi memiliki manfaat untuk mengobati dan mencegah sariawan. Kandungan vitamin C yang ada pada jambu kristal 2 x lipat lebih banyak dibandingkan dengan buah jeruk. Karena itu, dengan mengkonsumsi buah jambu kristal secara rutin bisa mendapatkan hasil yang maksimal. Dengan begitu, kebutuhan akan nutrisi vitamin C akan terpenuhi dengan baik.

  • Dapat membantu kesehatan mata

Jambu Kristal juga mempunyai manfaat yang sama dalam menjaga mata untuk tetap sehat seperti halnya pada wortel. Kandungan vitamin A yang terdapat dalam jambu kristal bisa menghindari gangguan mata seperti halnya silinder, rabun jauh, rabun dekat hingga rabun ayam. Buah jambu kristal dapat memberikan suplai hingga 21% untuk memenuhi kebutuhan harian vitamin A pada setiap 100 gr buahnya.

  • Bisa membantu untuk menurunkan berat badan

Jambu kristal selain menjadi pencuci mulut, juga dapat dijadikan sebagai camilan sehat setiap hari. Terlebih jika dikonsumsi oleh Anda yang sedang menjalankan program diet untuk menurunkan berat badan. Dalam buah jambu kristal terdapat kandungan serat yang cukup tinggi. Namun, walaupun begitu kadar kalorinya sangat rendah, sehingga mengkonsumsi buah jambu kristal sangat aman dijadikan sebagai camilan diet yang sehat.

  • Dapat meredakan flu

Jambu Kristal juga memiliki manfaat sebagai pereda flu. Pasalnya, jambu kristal mengandung  antimikroba yang memiliki peranan sangat penting untuk melawan virus penyebab terjadinya flu.

Selain itu, jambu kristal juga memiliki kandungan vitamin C serta antioksidan yang berperan penting untuk membantu meningkatkan imunitas tubuh. Karenanya, imun tubuh akan lebih terjaga dan mudah untuk melawan serangan virus yang kehadirannya dapat menggangu kesehatan tubuh.

8 Makanan Sehat untuk Mendapatkan Pola Hidup yang Sehat

11 Tempat Makan Sehat Di Jogja Yang Yummy dan Bikin Kenyang - pesenmakan.id

Menjalani pola hidup sehat dengan mengkonsumsi makanan sehat bukanlah sesuatu yang asing bagi masyarakat. Selain itu didampingi pula dengan olahraga yang teratur yang dapat mempengaruhi kekebalan tubuh. WHO (World Health Organization) menganjurkan untuk mengonsumsi makanan sehat setiap hari agar membantu mencegah malnutrisi.

Selain untuk mencukupi kebutuhan gizi harian, makanan sehat juga menjadi sumber energi dan menurunkan resiko terkena penyakit seperti diabetes, hipertensi, obesitas hingga gangguanpenyakit jantung. Untuk dapat mengonsumsi makanan sehat tidaklah sulit karena banyak sekali bahan makanan sehat yang bisa dikonsumsi untuk menambah kesehatan.

Namun tentu saja, untuk mendapatkan pola hidup yang sehat tidur cukup dengan mengonsumsi makanan sehat saja. Tetapi harus pula didampingi dengan olahraga yang rutin atau teratur. Selain itu, mengonsumsi makanan sehat yang didampingi dengan olahraga teratur dapat pula menjadi salah satu cara diet yang efektif.

Di bawah adalah beragam makanan sehat yang bisa Anda konsumsi agar mendapatkan tubuh dan kulit yang sehat, diantaranya adalah :

  1. Susu

Seperti yang kita ketahui bahwa susu mengandung banyak manfaat untuk tubuh. Susu memiliki kandungan vitamin, mineral, dan protein yang cukup tinggi dan juga kandungan nutrisi baik lainnya seperti Vitamin D dan Iodium Asam Folat. Selain itu susu juga menjadi sumber kalsium terbaik bagi tubuh. Mengonsumsi susu dapat mencegah terjadinya penyakit tulang.

 

  1. Yoghurt

Yoghurt merupakan salah satu olahan dari susu yang tentunya memiliki manfaat bagi tubuh bahkan untuk kecantikan kulit wajah. Yoghurt memiliki kandungan probiotik, kalsium, Vitamin B12 dan Zinc yang bermanfaat bagi usus dan sistem pencernaan. Anda bisa mengonsumsiyoghurt yang merupakan salah satu olahan dari susu ini, di pagi hari dengan buah dan granola untuk menjaga kesehatan metabolisme. Anda juga bisa juga menjadikan yoghurt sebagai masker wajah dengan mencampurnya dengan madu atau olive oil. Masker yoghurt dapat membantu mengatasi melawan jerawat dan tanda penuaan.

 

  1. Ikan

Ikan merupakan sumber protein yang tinggi untuk tubuh.Bahkan ikan mengandung asam lemak omega 3 yang baik untuk pertumbuhan otak,  vitamin D, kalsium dan fosfor yang baik untuk pertumbuhan tulang.

 

  1. Ubi-ubian

Ubi adalah salah satu bahan makanan pengganti nasi atau roti. Ubi mengandung vitamin C, B6, Kalium dan mangan yang sangat baik untuk tubuh. Tentunya sebagai pengganti nasi dan roti, Ubi merupakan sumber energi dan baik untuk pencernaan.

 

  1. Kacang-kacangan

Kacang-kacanganmerupakan bahan makanan yang mengandung serat, lemak baik bagi tubuh.  Karena itu, mengonsumsi kacang-kacangan bisa menjadi pilihan menu makanan sehat yang dapat membantu kesehatan jantung dan mencegah diabetes.

 

  1. Buah Jeruk

Selain kaya akan vitamin C, buah jeruk juga kaya akan serat dan asam folat yang baik untuk tubuh. Kandungan vitamin C yang membantu menjaga kekebalan tubuh dan mampu menangkal radikal bebas.

 

  1. Telur

Telur juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan kecantikan kulit. Setidaknya dalam 100 gram telur terdapat protein, lemak, karbohidrat, zat besi dan fosfor. Dengan mengonsumsi telur dapat menjaga kesehatan jantung, menjaga imun, hingga dapat menurunkan berat badan. Untuk kecantikan kulit, telur dapat mengurangi garis halus, menjaga kekencangan kulit wajah dan juga dapat mengurangi komedo.

 

  1. Sayuran Hijau

Selain mengandung vitamin dan serat yang tinggi, sayuran hijau juga kaya akan mineral.

Dengan mengonsumsi sayuran hijau seperti sawi, bayem, dan kale diyakini dapat membantu kesehatan mata. Pasalnya kandungan lutein pada sayuran hijau dapat membantu resiko degenerasi akibat pertambahan usia.

Ucapan Selamat Pernikahan

49+ Kumpulan Ucapan Pernikahan Simple untuk Pengantin Baru

Minggu depan saudara atau teman kamu akan menikah. Selain memberikan kado pernikahan, hal lainnya yang bisa kamu berikan kepada pengantin adalah memberikan ucapan pernikahan, sebagai bentuk ucapan selamat dan doa.

Ada banyak ucapan selamat pernikahan yang bisa disampaikan ke pasangan pengantin. Oleh karena itu, dalam tulisan kali ini akan merangkum kumpulan ucapan pernikahan sebagai berikut ini:

Ucapan Pernikahan Casual

  • “Selamat menikah ya, semoga pernikahan ini akan membukakan pintu rezeki semakin besar pada kalian berdua”
  • “Semoga pernikahan ini bisa memberikan kebahagiaan dan cinta yang abadi. Selamat menikmati kehidupan yang baru kawan”
  • “Hari perayaan pernikahanmu hanya akan berlangsung sesaat saja, tapi semoga cintamu dan cintanya akan kekal abadi selamanya. Selamat menempuh hidup baru ya!”
  • “Happy Wedding. Semoga selalu diberikan kebahagiaan.” Aamiin.

 

Ucapan Pernikahan Humor

  • “Akhirnya nikah juga ya bro, tinggal tunggu pertanyaan kapan punya anak, Selamat menempuh hidup baru dan pertanyaan baru bro”
  • “Selamat menikah sob, sekarang jangan lupa habis nongkrong pulang bareng istri, jangan dibalikin ke rumah orang tua kayak bujang ye”
  • “Selamat pecah telor bro, akhirnya ada yang memutuskan kutukan jomblo dalam pertemanan kita, bahagia selalu sob”
  • “Selamat menikah, sob! Orang bilang nikah itu seperti film drama. Semoga lebih banyak adegan komedi dan romantisnya daripada adegan melow..hehehe”
  • “Pergi kita ke kota mekah, Jangan lupa bawa sajadah, Senangnya yang baru menikah, Semoga Sakinah Mawadah Warohmah”
  • “Selamat menempuh hidup baru, kawan. Semoga pasanganmu selalu sabar dan nggak kaget menghadapi tingkah ajaibmu, ya!”
  • “Bersakit-sakit dahulu, bersenang-senang kemudian, Halalin dulu, bebas pacaran kemudian. Selamat pacaran halal bro!”
  • “Selamat menikmati hidup baru. Tidur ada yang temenin, makan ada yang masakin, handuk ada yang ambilin, Mantap bro”
  • “Selamat menikah bro, status di KTP sekarang bukan single berlaku seumur hidup lagi ya”
  • “Selamat menikmati bulan madu bro, jangan lupa minggu depan deadline project tetap jalan, banyak cuan istri makin sayang”

 

Ucapan Pernikahan Simple dan Berkesan

  • “Selamat menikah ya. Semoga hidup kalian dipenuhi dengan cinta yang tidak pernah berakhir satu sama lain.”
  • “Semoga tahun-tahunmu bersama pasangan penuh dengan cinta, kegembiraan, dan berkah.”
  • “Semoga kamu selalu mengingat cinta yang dibagikan di hari istimewa ini. Semoga kamu mendapatkan cinta seumur hidup.”
  • “Semoga dalam pernikahan ini kalian berdua mendapatkan banyak cinta dan kebahagiaan. Happy wedding.”

 

Ucapan Pernikahan Bahasa Inggris

  • “Congratulation! May the vows you took today last an eternity, and the love in your eyes never fade. May you forever be as happy as you are today!”

Artinya: Selamat! Semoga sumpah yang kamu ucapkan saat ini dapat berlangsung selamanya, dan cinta yang ada di matamu tak pernah pudar. Semoga kamu bahagia selamanya seperti hari ini

 

  • “May you forever find joy in each others eyes, warmth in each others arms, love in each others hearts.” 

 Artinya: Semoga sukacita, kehangan dan cinta selalu kalian dapatkan satu sama lain.

 

  • “Hoping you two have a beautiful life and an endless love story. Congrats on your wedding day!” 

Artinya: Semoga kalian berdua menjalani kehidupan yang indah dan kisah cinta yang tak abadi. Selamat atas pernikahanmu!.

 

  • “Today you start this new journey in your life. Let it be fantastik, crazy and wonderful, unbelievable and unforgettable.”

Artinya: Hari ini kamu memulai perjalanan baru di hidup kamu. Biarkan itu fantastis, gila dan indah, luar biasa dan tidak terlupakan.

Perjalanan Nyaman dan Aman, Cititrans Kembangkan Moda Transportasi di Semarang

Cititrans Executive Shuttle - Halaman Utama | Facebook

Cititrans, penyedia layanan executive shuttle, resmi meresmikan pembukaan pool baru di Kota Semarang. Pada pembukaan pool baru di Semarang ini sejalan dengan dibukanya rute Semarang – Solo dan Semarang – Salatiga – Solo yang telah menjadi titik awal yang penting bagi ekspansi Citiran ke Jawa Tengah dan Jawa Timur.

Cititrans Semarang berlokasi di Jalan Pandanaran 2 No.1, Semarang Selatan, pool ini akan menghubungkan perusahaan-perusahaan di Jawa Tengah, khususnya Semarang, dengan kota-kota lain di Jawa Tengah. Pool ini akan berperan sebagai Hub (central pool) di Jawa Tengah yang menghubungkan kota-kota di sekitarnya.

 

“Rute Semarang – Solo kami pilih karena sudah terhubung dengan jalan tol, sesuai dengan layanan kami, yaitu menjadi moda transportasi andalan yang menghubungkan satu kota ke kota lain dengan menawarkan pengalaman bepergian yang nyaman dan aman,” kata Andrew Arristianto, CEO Cititrans dalam keterangan resminya, Rabu (16/10/2019).

 

Menurut Andrew, Semarang dipilih karena merupakan pusat pertumbuhan ekonomi di Jawa Tengah, dimana pertumbuhan ekonominya melebihi rata-rata nasional.

“Semarang, yang telah mengalami perkembangan ekonomi dalam beberapa tahun terakhir, telah tumbuh sebagai sentral bagi kota-kota lain di Jawa Tengah, seperti Yogyakarta dan Solo,” tambahnya.

Pada tahap awal pengembangan rute Semarang Solo, Cititrans akan mengoperasikan armada pelabuhan ke-10 dan akan melayani pelanggan dengan keberangkatan per jam. Pool Semarang dengan Rute Semarang – hanya salah satu dari beberapa investasi yang telah dikonfirmasi Cititrans.

 

Cititrans juga mengembangkan beberapa rute baru, di antaranya rute Surabaya – Malang yang menjadi titik awal ekspansi Cititrans di Jawa Timur. Rute Jawa Timur mulai beroperasi pada November 2019 lalu.

Pada Maret 2019, Cititrans resmi diakuisisi oleh PT Blue Bird Tbk. Akuisisi ini merupakan langkah strategis Cititrans dan PT Blue Bird Tbk untuk memperluas jangkauan Cititrans dan menjawab kebutuhan masyarakat akan transportasi shuttle yang aman, nyaman dan terpercaya, khususnya di wilayah Jawa.

“Dengan kapasitas dan kualitas layanan yang selama ini menjadi andalan dari Cititrans, kami yakin pembukaan rute ini akan mempermudah konektivitas serta mobilitas masyarakat dalam bepergian dari ataupun menuju kota Semarang,” tutur Andre Andre Djokosoetono, Direktur PT Blue Bird Tbk.